Дошкольнику
Дети дошкольного возраста очень впечатлительны и ещё мало, что понимают из взаимоотношений взрослых. Они только учатся, примеряют на себя разные роли, оценивают реакции окружающих на выбранную модель поведения. По возможности дошкольники не должны находиться рядом с родителями в момент выяснения отношений.
Объясняться с ребёнком в таком возрасте целесообразно уже после развода. Если малыш не будет свидетелем конфликтов, то скорее, воспримет уход одного из родителей как данность, необходимость, независящую от него.
Младшие школьники уже кое-что знают об особенностях взаимоотношений взрослых. Они не могут не заметить напряжённой обстановки в доме, взглядов родителей друг на друга. Младшие школьники имеют как положительный, так и негативный опыт общения со сверстниками, поэтому вполне готовы для серьёзного разговора ещё до окончательного ухода одного из родителей из семьи, на этапе только принятия решения о разводе.
Будучи предупреждённым о скорых изменениях в составе семьи, он постепенно свыкнется с этой новостью.
Прочтите также: Инфантилизм — что это в психологии, причины и признаки
Ребёнок будет задавать уйму вопросов, а, если не получит удовлетворительных комментариев, будет разбираться в ситуации самостоятельно.
Сообщить о намерении развестись целесообразно до ухода одного из родителей, чтобы ребёнок успел психологически подготовиться к скорейшим переменам, по возможности удовлетворить своё любопытство и понять, что другого выбора у взрослых просто нет.
При разговоре с ребёнком обязательно должны присутствовать оба родителя. Важно подготовиться к этому заранее и договориться с партнёром, как, что и кто именно будет сообщать. Версии и мнения родителей должны совпадать, чтобы ребёнок видел, что взрослые не только заодно, но и серьёзны, уверены в приятном решении окончательно.
Чтобы сообщить ребёнку о разводе, взрослым нужно позаботиться о соответствующих условиях. Разговаривать всегда лучше в домашней обстановке, где никто не сможет помешать. Дома не должны присутствовать другие родственники со стороны мамы или папы, друзья, коллеги.
Возможна бурная реакция ребёнка, поэтому у него должно быть пространство, где он чувствует себя в безопасности. При этом важно учесть, что такой разговор требует определённой психологической подготовки ребёнка. В зависимости от его возраста эти способы различны.
Младшеклассника
В разговорах важно избегать объяснений чувств. Младший школьник только учится распознавать эмоции и не готов к констатации факта отсутствия чувств у одного родителя к другому.
Подготовить его к серьёзному разговору можно с помощью его личного опыта. Наверняка в классе есть дети, с которыми ему неинтересно: он не сядет с ними за одну парту, не пригласит в гости и не отправится на прогулку. После нескольких разговоров о причинах и последствиях такого поведения, испытываемых ребёнком чувствах, нормальности возникновения подобных ситуаций в жизни младший школьник будет более подготовлен к сообщению о разводе.
Подростки, в силу возрастных и личностных особенностей, ценят искренность и признание своей личности. Они чувствуют ложь и сильно обижаются, когда их излишне опекают. Перед серьёзным разговором с подростком целесообразно напомнить ему о том, что он уже взрослый и вправе знать обо всём, что происходит в семье.
Многие родители сталкиваются с закономерной проблемой о том, как именно сообщить ребёнку о разводе, какие слова подобрать, что отвечать, когда он начнёт задавать вопросы. Во всех ситуациях действует, как минимум, одно важное правило – нельзя обвинять другого родителя, выставлять его врагом, настраивать ребёнка против него. Важно подготовиться к серьёзному разговору заранее, обязательно учитывая особенности возраста.
Объяснять причинно-следственные связи, испытываемых взрослыми чувств, малышу не стоит. Он ещё не научился распознавать эмоции и соотносить их с определённым отношением к человеку.
При разговоре с дошкольником родители должны быть на равных, сидеть на одинаковом расстоянии от ребёнка, никак не демонстрировать своё превосходство перед другим взрослым.
При разговоре оба родителя должны поддерживать друг друга, кивать головой, соглашаться со сказанным. Так ребёнок увидит, что им жаль так же, как и ему, но бороться с обстоятельствами не представляется возможным.
Младший школьник не должен чувствовать своей вины в расставании родителей. В разговоре с ним целесообразно привести конкретные примеры из жизни и убедить, что он никак не пострадает от развода родителей.
Родитель, который уходит из семьи, обязательно должен подтверждать, что будет навещать ребёнка, забирать его на прогулку или ждать к себе на каникулах.
Подростку можно и нужно рассказать о своих чувствах. Оказанное ему доверие будет оценено по достоинству.
«Дорогой, ты уже взрослый(ая), поэтому мы с (родитель) не хотим тебя обманывать. Раньше мы очень любили друг друга, но мы уже так долго вместе, что поняли – нам обоим будет комфортнее жить по отдельности. Тебе же знакомо это чувство, правда? Тебе может нравится человек внешне, но какое-то его качество сильно отталкивает. То же самое чувствуем и мы.»
Подросток наверняка начнёт задавать вопросы, ответы на которые следует продумать заранее. Нельзя оставлять интерес ребёнка без внимания, это будет расценено как недоверие и вызовет соответствующее недовольство.
Ошибки в беседе
Главная ошибка в разговоре с ребёнком – это попытка настроить его против родителя, который уходит из семьи. Нельзя перекладывать ответственность за развод на одного взрослого. Также следует сохранять спокойствие, не переходить на высокие тона, не плакать и не закатывать истерики. Родители не должны перебивать друг друга и опровергать сказанные партнёром слова. Всё это причинит сильнейший психологический дискомфорт ребёнку.
Исправить допущенную ошибку достаточно просто. Следует подойти к ребёнку и объяснить, что взрослый устал и перенервничал – сказал, не подумав. Ребёнку знакомо такое состояния, поэтому он поймёт родителя. К тому же, важно убедить малыша в том, что никто не виноват в произошедшем, а мама (папа) обязательно извинится перед супругом(ой) за необоснованные обвинения и устроенный скандал.
Советы психолога о том, как и когда сказать ребенку о разводе, даны в этом видео:
При разводе контролировать эмоции очень сложно, но нельзя забывать про тех, за кого родители несут полную ответственность. Все выяснения отношений обязательно должны быть в отсутствии детей, а решение сообщить ребёнку о разводе – продумано заранее.