Глубокая депрессия – это одна из стадий депрессивного расстройства, которая характеризуется нервным истощением, нежеланием жить и тяжелой апатией.
Больной не может полноценно существовать, общаться, заниматься профессиональной деятельностью. Человеку, у которого началась депрессия, для лечения необходимо обращаться к специалистам.
Глубокой называют ту стадию депрессии, которая угрожает больному потерей физического здоровья и реальными попытками совершения суицидальных действия.
Она имеет следующие критерии:
длительное снижение эмоционального фона;
сильная физическая заторможенность;
серьезное снижение скорости мыслительной деятельности.
Причины и механизм развития
Может ли начаться из-за постоянной тошноты?
Да, может. Изматывающая тошнота не позволяет человеку жить полноценно: получать радость, участвовать в интересных мероприятиях, есть любимую пищу.
Постоянное ощущение тошноты вызывает слабость, отсутствие желания шевелиться и вставать с постели, общаться с друзьями и близкими, заниматься профессиональной и творческой деятельностью.
В результате формируется депрессивное состояние, при отсутствии медицинской помощи переходящее в глубокую стадию.
К наиболее серьезным последствиям и осложнениям глубокой депрессии можно отнести следующие проблемы:
Развитие физических и психических заболеваний на фоне постоянного нервного истощения.
Повреждения тела и увечья в результате суицидальных попыток.
Снижение самооценки, потеря работы, друзей, адекватных отношений с окружающим миром.
Летальный исход в случае удачной суицидальной попытки.
Диагностика
Диагностика глубокой депрессии должна проводиться с помощью комплекса различных методов, в число которых чаще всего входят:
сбор информации о пациенте: условиях жизни, психологических травм в прошлом, перенесенных заболеваниях, наличии актуальных психотравмирующих событий;
опрос самого пациента и людей, проживающих с ним или близко общающихся;
тестирование и анкетирование.
Виды тестов
Можно ли вылечить?
Избавиться от глубокой депрессии возможно, но всегда нужно помнить о том, что если человек склонен к подобным состояниям, то может возникнуть рецидив.
Пациенту, прошедшему лечение от глубокой депрессии, рекомендуется оставаться на связи с психотерапевтом и продолжать работу с ним на протяжении всей жизни с достаточной периодичностью.
Какой врач лечит?
Глубокую депрессию лечит психиатр или психотерапевт. Не стоит бояться или стесняться обращаться к таким врачам: они назначат адекватное лечение, после которого появится возможность вернуться к полноценной жизни.
Методы борьбы
Глубокая депрессия всегда лечится комплексом методов, в число которых в большинстве случаев входят следующие мероприятия:
медикаментозное лечение;
консультации психиатра;
индивидуальная психотерапия;
групповая психотерапия;
ароматерапия, гальванотерапия, песочная терапия – для дополнительного расслабления или тонуса нервной системы.
Советы психолога: как помочь себе самостоятельно?
Самостоятельно выйти из глубокой депрессии практически невозможно.
Полное выздоровление от глубокой депрессии возможно не всегда, но есть высокая вероятность достижения стойкой и длительной ремиссии.
Если человек после лечения продолжает посещать психотерапевта хотя бы раз в 1-2 месяца, а также изменил образ жизни и старается избегать факторов, способствующих возникновению депрессии, то у него есть все шансы дальше жить полноценной жизнью.
В случае, когда после помощи специалистов пациент возвращается в ту же среду и не ходит к психотерапевту, повышается риск возникновения рецидива.
Частые вопросы
В: Если мне каждое утро не хочется на работу, можно ли заподозрить глубокую депрессию?
О: Диагноз может поставить только врач. Если всё в порядке со сном и аппетитом, не ощущается мыслительной и двигательной заторможенности, нет постоянной апатии, то глубокая депрессия, скорее всего, отсутствует. Но при беспокойстве за свое состояние лучше обратиться за помощью к доктору.
В: Поставят ли меня на учет в психоневрологический диспансер, если психиатр выявит у меня глубокую депрессию?
О: Нет, не поставят. Но смогут помочь сделать всё, чтобы достичь стойкой ремиссии болезни.
В: Может ли возникнуть глубокая депрессия у ребенка или подростка?
О: У этой категории людей часто бывает нестабильный эмоциональный фон, а самоощущение зависит от оценки со стороны окружающих людей. Глубокие депрессии у подростков и детей случаются в случае серьезных потрясений (потеря близких, отказ родителей от ребенка, постоянные переезды и смена учебных коллективов). Также причиной может служить постоянная травля со стороны сверстников и взрослых в любых ее проявлениях.
В: Чем я могу помочь, если у близкого мне человека диагностировали глубокую депрессию?
О: Главное – поддержка. Нужно стараться подбирать слова при общении с ним. Важно всегда быть готовым к диалогу: проговаривая свои чувства, человек несколько освобождается от груза проблем. Можно тактично предложить свои варианты проведения досуга, но не настаивать. Отличным способом поддержки будет вовлечение в какую-либо совместную деятельность, в которой больной будет чувствовать себя комфортно.
В: Можно ли предотвратить развитие глубокой депрессии?
О: Можно, но для этого нужна стабильность в чувствах, отношениях, деятельности, финансах. Человек должен крепко стоять на ногах, иметь много «якорей» в жизни, которые придают ему тонус и заставляют двигаться дальше. Возможность полноценно отдыхать снижает риск депрессии практически даже при серьезных потрясениях.
Во-первых, следует понимать, что глубокая депрессия не лечится «волшебной таблеткой»: для исцеления нужно время. Во-вторых, если прошло более 6-8 месяцев лечения, а ситуация не изменилась, то, возможно, следует сменить лечащего врача или медицинское учреждение, которое может оказать помощь.
Видео по теме статьи
О глубокой (тяжелой) депрессии расскажет видео:
Заключение
Глубокая депрессия – это серьезное заболевание, которое лечится только с помощью специалистов. Оно имеет свой набор признаков: мыслительная и двигательная заторможенность, постоянное плохое настроение. Для диагностики используются различные методы: сбор анамнеза, тестирование, беседы.
Лечение назначается только врачом, но обязательно должен корректироваться образ жизни и мышления. Полностью вылечить глубокую депрессию не всегда представляется возможным, но есть высокая вероятность выхода на длительную и стойкую ремиссию.
Может ли начаться из-за постоянной тошноты?