Как наладить жизнь после развода в 40 лет?

После 40 лет у человека наступает период переоценки ценностей и взглядов на жизнь. Это сложное время в психологическом плане.

Развод в период после 40 лет становится серьезным потрясением для обоих супругов.

Почему мужья и жены разводятся после сорока?

Основной причиной развода считается несовместимость характера супругов. Однако применять это утверждение к парам, которые достигли 40-летнего возраста нерезонно.

Супруги притираются характерами первые 5 лет совместной жизни. Большинство пар к 40 годам женаты уже намного больше. В таком возрасте выбор людей происходит более осознано. Супруги ориентируются не на мимолетные порывы, которые характерны для молодых пар, а принимают обдуманное решение.

Основными причинами разводов после 40 лет являются для мужчин:

1. Советы для мужчин

   Расставание в любом возрасте несет с собой шквал негативных эмоций. Однако после 40 лет, когда супруги в большинстве случаев вместе уже далеко не первый год, развод происходит особенно болезненно.

   Прочтите также:  Какие книги прочитать для саморазвития женщины?

   Несмотря на внешнюю суровость, мужчины также тяжело переносят расставание, однако осознание потери к ним приходит позже, чем к женщинам.

   Психология мужчины после развода

   Как вести себя?

   Первые трудности возникают непосредственно во время процедуры развода. Особенно если он вызван изменой. В этот период не стоит пытаться мстить и как-то унизить свою бывшую супругу. Это может обернуться неприятными последствиями, как в моральном, так и в уголовном плане.

   Лучше спокойно принять ситуацию и попытаться заняться теми делами, для которых не было времени в браке. Например, если жена запрещала мужу ходить на рыбалку можно взять снасти и отправиться на реку на несколько дней.

   Природа помогает успокоиться, а постоянная концентрация мыслей на вылове рыбы изгоняет из головы неприятные мысли. Это лишь пример. Мужчина может заниматься многими делами.

   Основной кризис наступает через 10-12 месяцев после развода. Мужчину подсознательно начинает тянуть к своей бывшей жене. Если развод прошел мирно, можно попробовать восстановить былые отношения. Однако решение должно приниматься обоими партнерами, без давления с одной из сторон.

   Чего делать категорически нельзя:

   1. «Пускаться во все тяжкие». Кончено, при наступлении кризиса мужчина может сходить в бар с друзьями и «поговорить по душам». Однако здесь следует вовремя остановиться. Не нужно топить горе в алкоголе. Это не поможет проблеме, однако может способствовать появлению новых неприятностей. Лучше попытаться найти себе новое увлечение или сосредоточиться на достижении карьерных высот.
   2. Мстить. Эта тема актуально не только для тех пар, которые расстались из-за измены, но и для остальных. Не стоит стараться сделать пакость человеку, если партнеров уже ничего больше не связывает. Что-то доказать этим не получится. Зато мужчина гарантировано разрушит остатки уважения в глазах бывшей супруги. У Уголовного Кодекса также есть свое мнение на некоторые моменты подобного рода.
   3. Насильно пытаться вернуть бывшую жену. Восстановление отношений после развода возможно и не является редким явлением. Однако это должно быть обоюдное желание обоих партнеров. Не стоит пытаться вернуть бывшую супругу путем шантажа и угроз. Это только ухудшит отношения между людьми.
   Прочтите также:  Синдром завышенных ожиданий: плюсы и минусы, как избавиться

   Рекомендации для женщин

   Для женщины старше 40 лет развод более болезненный процесс. Она воспринимает уход супруга как личное предательство, а это способствует ухудшению морального состояния. Однако не следует забывать, что по народному присловью после 40 жизнь только начинается.

   Чтобы стабилизировать свое моральное состояние и избежать депрессии, психологи советуют женщинам после развода настроиться на дорогу счастья и успеха:

   1. 
      Прочтите также:  Что такое самолюбование и как от него избавиться