Панические атаки – победим вместе!

Панические атаки: опасность приступов

Приступы паники или панические атаки – это как отражение страха перед будущим, и того страха, который сидит даже в подсознании. Они могут возникать даже в то время, когда человек занят любимым делом и как бы не думает о проблемах. Для приступов характерна внезапность и неожиданное начало. Они возникают с различной частотой – по несколько раз на день или 2-3 раза в неделю или месяц. Случается, что панические эпизоды прекращаются на какое-то время, иногда довольно продолжительное, а потом без каких-то очевидных причины снова возвращаются. Приступы паники не грозят внезапной смертью, инсультом или инфарктом, но приносят страдания больному. Поэтому человек сознательно или бессознательно начинает избегать тех мест и ситуаций, где у него случился панический приступ. Это очень опасно, так как может привести к так называемой инвалидизации без признаков инвалидности – значительного сужения пространства передвижения вплоть до территории собственной квартиры.

Если панические атаки повторяются неоднократно, то мы можем говорить о паническом расстройстве, которое мешает свободно планировать жизнь, работать, ездить в путешествия. Этот фактор ограничивает человека в карьере, социальной и личной жизни.

Это заболевание встречается у 5% – 10% населения, а женщины страдают им 2-3 раза чаще, чем мужчины. Паническое расстройство может наблюдаться не только у взрослых, но и в подростковом возрасте. В основе его возникновения лежит нарушение (снижение) таких некоторых нейромедиаторов. Это говорит о том, что необходимо лечить таких больных не только словом (психотерапия), но и определенными лекарствами, которые воздействуют на нарушенную нейромедиацию.

Из-за многообразия вегетативных и соматических проявлений, которые наблюдаются при панических атаках, пациенты зачастую обращаются к терапевтам, неврологам, кардиологам, гастроэнтерологам. Им часто выставляют различные диагнозы: вегетососудистая дистония, диэнцефальный синдром или гипертоническая болезнь. Больные продолжают ходить по кругу бесконечных обследований и специалистов, что может привести к чрезмерной фиксации на проблемах своего здоровья

Прочтите также:  Как избавиться от депрессии и остаться «на плаву»?

И тогда уходят далеко на второй план мысли о собственном ребенке и о проекте Молодая женщина и мужчина попадают в круговорот существующих и вымышленных ощущений и переживаний, они выпадают из социума, семьи. А все потому, что нужно было вовремя остановиться, когда чрезмерная тревога разъедала душу о происходящей проблеме, и уделить себе, любимому, немного времени на релакс и маленькие радости. А еще все потому, что отсутствуют знания о собственных ощущениях, переживаниях и решении этих болезненных проявлений.

Поэтому, если вы наблюдаете у себя аналогичные симптомы и не находите реального решения своей проблемы, обратитесь за помощью к «специалисту по паническим атакам» – психиатру, психотерапевту. Победим вместе!

Оцените статью
Интернет журнал о психологии и саморазвитии доступным языком