Почему возникает и как выйти из тяжелой депрессии?

Тяжелая депрессия – это серьезная патология, которая проявляется в виде подавленного настроения, пессимистического настроя.

Такое состояние можно сравнить с затяжной меланхолией, которая может возникнуть у каждого человека в силу различных причин.

Определение

Признаки и симптомы

Признаки и симптомы сложного душевного состояния определяются степенью выраженности патологии.

По степени выраженности недуг классифицируют на такие формы:

  1. Единичный тяжелый эпизод.
  2. Выраженный полный стойкий недуг.

Для душевной патологии характерны следующие симптомы и признаки:

  • сниженный эмоциональный фон;
  • пессимистические мысли о будущем;
  • низкая самооценка;
  • снижение скорости выполнения мыслительных операций;
  • замедленная двигательная реакция на внешние раздражители;
  • упадок сил;
  • апатия, равнодушие к своей судьбе и происходящим вокруг событиям;
  • снижение активности;
  • синдром хронической усталости;
  • неприятные ощущения в груди, чувство нехватки воздуха;
  • трудности в сосредоточении внимания;
  • развитие навязчивых состояний и страхов;
  • чувство вины и склонность к самобичеванию;
  • суицидальные мысли;
  • нарушения сна;
  • утрата интереса к интимной жизни;
  • снижение аппетита;
  • изменение массы тела;
  • снижение мотивации к выполнению привычных бытовых дел и профессиональных обязанностей на работе.

Механизм развития

Возникает психомоторная заторможенность, человек неадекватно реагирует на происходящее вокруг, биологические ритмы у него нарушаются, изменяется режим сна и бодрствования, повышается тревожность.

Сегодня клинические психологи говорят о том, что большое эмоционально-аффективное расстройство зарождается, когда происходят структурные изменения в нейронных связях. Это приводит к изменениям в префронтальной коре и патологическому функционированию лимбической системы. Болезнь обусловлена патологической работой гипофиза.

Причины аффективного расстройства

Все причины, вызывающие отклонения в мировосприятии и психоэмоциональном самочувствии человека, условно можно разделить на 2 группы: физиологические и психологические.

К физиологическим причинам развития патологического состояния можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • наличие у индивида онкологических новообразований;
  • изменение кровообращения в головном мозге в результате травмы;
  • патологию щитовидной железы;
  • переутомление на работе;
  • менопаузу;
  • мигрень;
  • беременность, роды и послеродовые переживания за здоровье малыша;
  • алкоголизм и наркоманию;
  • сахарный диабет;
  • неправильное питание;
  • шизофрению;
  • осложнения, возникающие в послеоперационный период.

Как диагностировать и лечить?

Диагностикой и терапией душевных недугов различной степени выраженности должен заниматься психиатр. Самостоятельно диагностировать заболевание с помощью опросников, размещенных в интернете, не получится.

Самолечение и нетрадиционные техники терапии могут только усугубить ситуацию. Если человек больше 2 недель находится в подавленном состоянии, ему необходима квалифицированная медицинская помощь.

Диагностика и виды тестов

В медицинской практике врачами-психиатрами и психотерапевтами используются разные методики диагностики отклонений в психической жизни человека:

  1. Прочтите также:  Как проявляется выраженная депрессия в легкой форме, средней тяжести и тяжелая, как с ней справиться?

Особенности терапии

Терапия заболевания включает в себя 3 этапа:

  1. Активные терапевтические меры. Пациенту назначают медицинские препараты для снятия острой симптоматики.
  2. Организация поддерживающей терапии. Врач назначает больному процедуры и лекарства, которые помогают ему восстановиться после стационара.
  3. Профилактика. Усилия направлены на предупреждение рецидива тяжелого депрессивного эпизода. Этот этап длится примерно 1 год. Как показывает медицинская практика, если не уделять этому должного внимания, лечение в условиях стационара пациентам приходится повторить, так как болезнь возвращается в острой форме, душевное состояние человека признается критическим.

Методы борьбы

Основными методами борьбы с сильной депрессией являются:

  • Прогнозы на выздоровление

    Избавиться от тяжелой депрессии можно, если лечение доверить квалифицированному врачу. При этом следует помнить, что продолжительность терапии определяет врач. Если завершить лечение досрочно, непременно случится рецидив заболевания.

    Медицинская статистика свидетельствует, что у 30% пациентов, проходивших курс лечения от расстройства психоэмоциональной сферы, депрессивная симптоматика частично сохраняется после выздоровления в стертой форме. Чтобы полностью устранить признаки болезни, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Назначить препараты поддерживающей терапии может только профессионал.

    Прочтите также:  Дискурсивное мышление — что это такое? Как его развить

    Осложнения и последствия

    Клинические психологи и психотерапевты считают тяжелую депрессию одним из самых опасных аффективных расстройств.

    Советы психолога: что делать, оказавшись в депрессии?

    Человеку, оказавшемуся в депрессии, трудно найти в себе силы, чтобы обратиться за помощью. Их пугает необходимость визита к психиатру. Поэтому психологи советуют всем внимательно относиться к своим близким. При обнаружении у кого-то из членов семьи признаков тяжелой депрессии, нужно убедить человека обратиться в медицинское учреждение.

    Каждому человеку свойственно стремление к удовольствию. Психологи рекомендуют прислушиваться к себе: если человек не чувствует себя счастливым, если его не радуют любимые занятия и вкусная еда, необходимо посетить клинического психолога или психотерапевта.

    Чтобы победить депрессию, человек должен искренне захотеть это сделать.

    Частые вопросы об аффективной патологии

    В: Как долго лечат тяжелую форму депрессии?

    О: Продолжительность лечения недуга зависит от многих факторов: наличия сопутствующих заболеваний, количества депрессивных эпизодов, причин возникновения заболевания.

    В: Депрессия связана со сменой времен года?

    О: Да, это заболевание имеет связь с сезонными изменениями. Весной и осенью депрессивные эпизоды встречаются чаще.

    В: Можно ли вылечить сложную депрессию без медикаментозной терапии?

    О: К сожалению, нет. Медикаментозная терапия выступает основным средством лечения душевного расстройства. Психотерапия и психокоррекционные занятия используются только в качестве вспомогательного средства лечения.

    В: Как определить, что человеку, находящемуся в тяжелой депрессии, требуется срочная медицинская помощь и лечение в условиях стационара?

    О: Основанием для помещения пациента в стационар являются суицидальные попытки.

    В: Кто больше подвержен развитию душевной болезни?

    О: По мнению специалистов, группами риска по данному заболеванию являются женщины и подростки.

    Видео по теме статьи

    О тяжелой депрессии расскажет видео:

    Заключение

    Таким образом, тяжелая депрессия – серьезное заболевание. Чтобы с ней справиться, нужно не стесняться визитов к психотерапевту, психиатру или клиническому психологу.

Оцените статью
Интернет журнал о психологии и саморазвитии доступным языком