Метод Фейнмана — эффективный метод самообучения

Легко ли вам было учиться в школе? Многих необходимость запоминать большое количество новой информации заводит в тупик. Поэтому школьники так часто испытывают бурю негативных эмоций. Им на помощь придет метод Фейнмана. Эта техника изучения материала поможет как детям, так и взрослым вникнуть в саму суть темы, детально рассмотреть нюансы, запомнить и больше не забывать изученное. Как применять метод на практике?

Кто такой Ричард Фейнман

Ричард Фейнман – известный физик-теоретик прошлого столетия, философ, талантливый преподаватель и просто гений. Его достижения сравнивают с тем, что подарил миру Альберт Эйнштейн и Макс Планк:

  1. Является одним из создателей квантовой электродинамики.
  2. В 1940 году изобрел диаграмму, которая наглядно описывает взаимодействия квантовой теории поля. Благодаря этому ученые смогли визуально оценить поведение субатомных частиц.
  3. Участвовал в создании атомной бомбы в 1941-1945 годах.
  4. В 1965 году получил Нобелевскую премию за работу, описывающую взаимодействие света и материи.
  5. В 1986 году помог выяснить причины катастрофы американского космического корабля «Челенджер».

И, наконец, главное достижение – способ, как выучить все, что угодно. Фейнман разработал его для самообучения. В специальном блокноте будущий ученый делал записи. В них он связывал то, что уже знает, с новой, незнакомой ему информацией. В результате к концу обучения он собрал несколько огромных тетрадей, в которых простым языком объяснялись самые сложные термины и понятия.

Не удивительно, что студенты называли Фейнмана «великим объяснителем». Благодаря системе обучения он мог простым и доступным языком рассказать такую сложную тему, как, к примеру, квантовая теория поля.

В чем заключается метод

Представьте ситуацию, когда вы досконально, на ваш взгляд, выучили ту или иную тему и хотите проверить знания. Метод Фейнмана предлагает попробовать донести информацию до другого человека. Но это должен быть не взрослый, которому легко понимать сложные слова и пространные рассуждения. Пусть слушателем будет школьник 8 лет. Не обязательно, чтобы ребенок находился рядом. Напишите ему письмо.

Прочтите также:  Бихевиоризм – что это такое в психологии, идеи, теории

Как это работает

Вспомните, как вы в школе изучали новую тему? Скорее всего, зубрили предмет, как и многие школьники. И так было не потому, что вам было лень учиться. Просто вы не понимали выученный материал. Не удивительно, что и запомнить его было сложно.

Во взрослом возрасте ничего не изменилось. У многих людей все также осталась привычка зубрить материал вместо того, чтобы провести глубокий анализ, выяснить, что означает то или иное слово. В результате кажется, что вы хорошо знаете тему. Но эти знания настолько поверхностны, что вы быстро их забываете.

Как сказано выше, использование метода Фейнмана предусматривает мысленный разговор с восьмилетним ребенком. В этом возрасте дети уже обладают какими-то знаниями. Но им сложно воспринимать специфические фразы и термины. Поэтому вам нужно будет объяснить тему доступным для детей языком. Можно даже проговаривать свою речь вслух. Это поможет обнаружить проблемы в знаниях. Вы увидите, какие моменты не понимаете полностью.

Может случиться так, что вы сразу напишите вроде бы правильное и логичное объяснение. Просмотрите его еще раз. Выделите моменты, которые кажутся запутанными. Поставьте их под сомнение, перепишите эти места так, чтобы ваш собеседник точно понял, о чем идет речь.

4 шага техники Фейнмана

Метод самообучения Фейнмана состоит из 4 шагов.

Определите тему

В виде тезисов на чистом листе бумаги запишите все, что знаете по изучаемому вопросу. У вас получится так называемый фильтр, который поможет разделить уже имеющуюся и новую информацию.

Как только найдете что-то новое по теме, добавьте это список.

Объясните ребенку

Почему именно ребенку говорилось выше. В случае с детьми вам придется постараться донести информацию так, чтобы они ее поняли.

Итак, вы записали на бумаге все, что хотите рассказать. Как действовать дальше?

  1. Используйте простые слова. Дети вряд ли поймут какие-то технические термины или жаргонные выражения. Говорите фразами, которые они слышат и даже употребляют каждый день. По возможности приводите сравнения, используйте метафоры. Откажитесь от закрученных научных фраз, которые уведут разговор далеко от темы.
  2. Будьте кратки. Детям сложно на протяжении длительного промежутка времени концентрировать внимание на чем-либо. Поэтому расскажите саму суть, используя минимум слов. Если вы вдруг поняли, что так сделать не получается, попытайтесь сократить речь. Попробуйте творческий, необычный подход. Возможно, так вы сократите речь, но при этом озвучите главную идею.
Прочтите также:  Синдром взрывающейся головы: симптомы и лечение

Можно, конечно, собеседником сделать и взрослого человека. Но применять вышеописанные принципы нужно. Если своим рассказом вы ответили на вопросы слушателя, считайте, что хорошо усвоили тему.

Выявите пробелы в знаниях

Понимание того, что и где вы упустили, поможет восполнить пробелы. С этого пункта начинается настоящее обучение. Читайте книги, освещающие изучаемый вопрос, обратитесь к лекциям, трудам известных ученых.

Организуйте, упростите, расскажите

Объедините собранный материал в одну историю. Включите сюда заметки, которые делали в процессе обучения. Рассказывайте вслух. Представьте, что вы – профессор, который читает лекцию студентам. Прислушивайтесь к словам. Проработайте места, на которых запнетесь.

Проводите аналогии, используйте простые предложения, не усложняйте.

Применение метода Фейнмана

Такую технику самообразования можно применять в любой сфере. Это изучение сложных наук, например, физики, принципа работы устройств, функционирования живого организма, экономики и т.д.

Также метод Фейнмана применим на работе. Он поможет вам составить понятные, но при этом емкие доклады и презентации.

Заключение

Метод Фейнмана – лучший способ выучить и впоследствии не забыть большой объем различной информации. Применяя его в обучении, вы сможете сопоставить старые и новые данные, создавая таким образом полную картину изучаемой темы. Главное – не пытайтесь все усложнить. Не ленитесь искать объяснение непонятных терминов. Только после этого вы сможете сказать, что усвоили знания в полном объеме.

Оцените статью
Интернет журнал о психологии и саморазвитии доступным языком