Эготизм не имеет ничего общего с эгоизмом. Для первого понятия характерно стремление оградить себя от любых контактов с внешним миром. А для второго — завладеть абсолютно всем. Эготисты стараются любыми способами ограничить влияние на себя окружающей среды. Они кажутся жизнелюбивыми и радостными людьми, притягивают к себе внимание. Но на самом деле безжалостно разорвут отношения, как только вы перейдете установленную ими же черту близости. Почему так происходит?
Что такое эготизм
Понятие «эготизм» широко используется в гештальт-терапии. Оно объединяет в себе сразу несколько значений:
- Защита своего внутреннего Я от любых контактов.
- Отключение, подавление творческого начала, спонтанности, искренности.
- Блокирование режима «чувствую-думаю-желаю». Вместо него включается «думаю-делаю» и «думаю-говорю».
Если сказать проще, то это состояние, при котором человек выстраивает между собой и окружающим миром непроницаемую стену.
Эготист не впускает в себя ничего из того, что есть во внешнем мире. Его сущность — это своеобразная изолированная ото всего теплица, в которой он взращивает цветок собственной индивидуальности. Человеку с развитым эготизмом абсолютно все равно, что думают его современники по поводу той или иной книги, актрисы, певицы, истории. Он не идет на поводу у модных тенденций, не позволяет ничему и никому влиять на себя и свои убеждения. Есть интересное высказывание по этому поводу: эготист высокомерно игнорирует современность. Что-то подобное говорил Пастернак: «В кашне, ладонью заслонясь, сквозь фортку крикну детворе: «Какое милые у нас тысячелетье на дворе?»
Эготист никогда не стремится объединиться с толпой. У него нет стадного инстинкта. Но при этом он не умеет адекватно оценивать мир вокруг себя и правильно реагировать на что-то новое.
Для наглядности вспомните героя рассказа Чехова «Человек в футляре». Он не хочет взаимодействовать с окружающим миром, каким-то образом влиять на него. Также он защищает себя от такого же влияния извне.
Кто сформировал термин
Понятие «эготизм» придумано Мари-Анри Бейлем или Стендалем. Он говорил, что эготист — это человек, который не проникает в чужие владения, но и за свой порог не пускает никого. Есть и другое интересное высказывание: «Хорошим он называет только то, что ему нравится, правильным то, что он в данный миг считает уместным, презренным то, что он презирает, и его нисколько не беспокоит возможность остаться одному при своем мнении». У Стендаля даже есть книга, названная «Воспоминания эготиста». В ней он рассказывает о разногласиях, возникших между молодым и революционно настроенным молодым писателем и его семьей, придерживающейся консервативных взглядов на жизнь.
Более подробное описание эготизму дали Ф. Перлз и П. Гудман. Они считали его нормальным явлением, возникающим в определенные этапы человеческой жизни.
В чем отличие эготизма от эгоизма
Стендаль называл эгоизм незаконнорожденным братом эготизма, плебеем. И это правильно, поскольку эти два понятия сильно отличаются друг от друга. Эгоист стремится забрать себе все, даже то, что принадлежит другим людям. Для него характерны такие качества:
- алчность;
- ненасытность;
- завистливость;
- отсутствие великодушия;
- отсутствие бескорыстия.
По сути, это — потребитель, который без зазрения совести присвоит себе все, что ему заблагорассудится.
Эготисту, как сказано выше, не нужно ничего. Он живет в собственноручно созданном мире и не собирается туда никого пускать.
В чем смысл эготизма
В гештальт-терапии эготизм объединяют с такими чертами личности как чрезмерное внимание к собственной персоне и нарциссизм. Также его называют гипертрофией Эго, состоянием, когда человек закрывается от окружающей среды настолько сильно, что не может уйти с головой ни в одно происходящее с ним событие.
Эготизм обладает рядом характеристик:
- Неспособность утратить контроль, довериться переживаниям, объединиться с тем человеком, в котором эготист нуждается.
- Отсутствие взаимодействия, схемы «брать-давать». Чаще всего за этим стоит боязнь неудачи, чувство стыда за какие-то свои недостатки и изъяны.
- Самодостаточность, сильная восприимчивость к расстоянию между людьми. Разрыв контакта в тех случаях, когда партнер пытается сократить дистанцию.
- Неустойчивость самооценки, непереносимость критики и негативных отзывов со стороны окружающих людей, стремление к обесцениванию и себя, и тех, кто находится вокруг.
- Отсутствие спонтанности, торможение, невозможность отказаться от размышлений, анализа и оценивания происходящего.
На первый взгляд кажется, что эготисты — общительные люди. Они грациозно двигаются, свободно говорят и проявляют чувства и эмоции, хотя и выглядят немного странными или отвлеченными, соблюдают некоторую дистанцию. Вот эта загадочность и влечет к ним, она обещает яркие отношения. И эготист идет навстречу. Но, чем сильнее становится связь и глубже контакт, тем холоднее становится сам человек. Он будто бы не хочет или не может переступить через нарисованную самим же собой границу.
Интересно, что при эготизме индивид контролирует не себя. Он пытается управлять тем, что происходит вокруг него: определяет количество участников во взаимоотношениях, глубину контакта, силу проявляемых в его адрес чувств. За этим чаще всего стоят такие факторы:
- Страх, что все пойдет не так, как нужно и хотелось бы. Эготист боится показаться неидеальным, нарушить созданный им совершенный образ.
- Боязнь невозможности вовремя остановиться, упустить время, когда нужно разорвать контакт.
- Страх, что после того, как контакт станет полным, придется пережить целую гамму неприятных эмоций, например, разочарование, боль утраты и т.д.
- Нежелание испытать стыд, который уже был в прежних отношениях.
И, пожалуй, самый большой страх в жизни эготиста — оказаться в зависимости у другого человека, дать ему возможность использовать себя в личных целях, манипулировать собой.
Последствия эготизма
Эготизм существенно снижает качество жизни человека. Ситуация выглядит примерно так:
- Сначала наступает дефицит эмоциональных, чувственных, экзистенциальных, творческих и других видов внутренних ресурсов.
- У человека нет ни сил, ни желания что-либо делать.
- Первой развивается апатия, а после и депрессия. Причем созданы они собственными руками.
- Жизненной энергии, а, следовательно, и активности становится все меньше.
- Начинается процесс регресса личности. Человек все чаще и чаще обращается к переживаниям из прошлого. Он переживает их до тех пор, пока это возможно. Но опыт от этого не получает.
- Боязнь контакта с людьми становится все сильнее. Человек избегает заводить новые знакомства. Старых же друзей и знакомых держит на расстоянии, не позволяя себе развивать глубокие, искренние отношения.
В какой-то момент эготист остается в одиночестве. Он на уровне подсознания привлекает людей, обещая им эмоциональную близость. Но как только она наступает, он либо любыми способами избегает ее, либо резко отвергает партнера, обесценивает его действия. Самое интересное, что эготист искренне уверен в своей правоте. Он считает, что это оппонент ведет себя как-то неправильно. Но потом сам же при «угрозе» близости надевает броню.
Примечательно, что потребность в эмоциональной близости эготисты все-таки удовлетворяют. Происходит это с помощью контрзависимости. Они строят контакт с эмоционально зависимыми от них людьми. Последние стараются сделать все, чтобы быть ближе, подпитывая тем самым внутреннее Я эготиста. Он же, в свою очередь, получает желаемое и как обычно агрессивно прерывает контакт. Он может уйти сам или просто оттолкнуть партнера.
Примеры из жизни
Примеров проявления эготизма вокруг нас полно. Возможно среди ваших знакомых мужчин есть те, которые встречаются исключительно с отвергающими их женщинами. Они ухаживают за ними, добиваются, а как только добьются, отступают назад. Им вдруг становится неинтересно, чувства исчезают.
Или, например, вспомните женщин, за которыми ухаживают сразу несколько достойных мужчин. И, казалось бы, вот оно счастье. Но нет, им скучно с такими ухажерами, неинтересно, хочется сбежать со свидания.
Так и проявляется эготизм. Человек развивает контакт до определенной степени, а потом просто обрывает его, так и не открывшись, не сблизившись с партнером.
Заключение
С одной стороны, кажется, что эготизм не несет с собой ничего плохого. Разве плохо быть самодостаточным человеком, который ни в чем и ни в ком не нуждается? Но с другой — он имеет массу неприятных последствий. Среди них неврозы, депрессия и одиночество. Поэтому, заметив у себя проявления эготизма, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу. Он поможет вам наладить контакт с самим собой и с окружающими людьми.