Психосоматика заболеваний: в чем польза болезни?

Часто бывает так, что человек постоянно жалуется на определенную проблемную ситуацию, но при этом и не думает что-либо менять. Чаще всего это происходит из-за существования вторичной выгоды от этой проблемы – ее существование способно дать человеку нечто желаемое, то, что сложнее осуществить другими способами. Такую же скрытую выгоду мы имеем и от болезней – с их помощью человек удовлетворяет свои желания и потребности, все то, что он недополучает в здоровом состоянии. То есть, если человек по каким-то причинам не прислушивается к собственным потребностям и желанием, то эти потребности будут «говорить» языком тела – через болезнь.

Впервые о существовании вторичной выгоды заговорили в рамках психоанализа – тогда же и определили вторичную выгоду как получаемое преимущество от своего заболевания. Ведь болезнь – это прекрасный способ получить заботу и любовь близких людей и считать необходимым для себя соответствовать высоким социальным требованиям и т.д. Причем эта выгода не предполагалась, она была бессознательной в период зарождения болезни.

Психологических причин появления заболевания может быть много, однако были выделены наиболее распространённые виды вторичной выгоды от болезни:

Получение заботы и любви близких людей

Быть самостоятельным, независимым и сильным – именно такие требования выдвигает современное общество к человеку. А ведь иногда так хочется почувствовать любовь близких людей, получить их заботу, побыть в роли маленького и опекаемого ребенка…  И такую возможность предоставляет болезнь – состояние, когда мы не можем сами о себе позаботиться и можем получить помощь от других по социально приемлемой причине.

Очень часто к такому «уходу в болезнь» ради получения любви прибегают дети, ведь иногда только таким образом они могут привлечь внимание родителей, ощутить их заботу. Частым случаем будет ситуация, когда родители вечно на работе, ребенок скучает по ним и отчаянно нуждается в их внимании, а еще он ужасно не хочет идти в нелюбимую школу, да еще завтра ненавистная математика. И вот организм находит идеальное решение – заболеть. В результате: ребенок не идет в школу, а остается дома, мама или папа отпрашиваются с работы, что бы полечить его, уделить внимание, да еще и могут купить игрушку, о которой ребенок давно мечтал.

Если же в ответ на проявления заболевания не будет получена ласка и забота, то болезнь будет и дальше прогрессировать, вынуждая окружающих «прислушаться» к ней.

Дело в том, что в нашем обществе болезнь является тем чуть ли не единственным способом получения заботы, который поощряется, а не осуждается обществом. Например, разве является простое нежелание или плохое настроение поводом, что бы разрешить ребенку не пойти в школу и посидеть с родителями дома? А болезнь – является. Вот подсознательно у ребенка (а впоследствии – и у взрослого человека) и подтверждается закономерность: заболеть – получить любовь и ласку.

Забота о самом себе без переживания вины

В нашей культуре принято заботится обо всех окружающих – супруге, детях, других членах семьи, а вот о самом себе – редко. Но когда человек болен, позволительными становятся всевозможные траты на лекарства и дорогостоящие процедуры для своего здоровья. И вот, все те финансы, которые раньше человек мечтал потратить на массажи и спа-процедуры, приходится тратить на лечение.

Конечно, болезненное состояние сложно назвать особо приятным и привлекательным, но оно дает человеку «законное» право уделить себе немного внимания и проявить заботу к своему здоровью.

Отдых

Поспать до полудня, без спешки позавтракать, провести пару дней дома, ведя праздный образ жизни ленивца, просто отдохнуть – не об этом ли порой мечтает каждый человек? Вот только как осуществить это желание? Нельзя же просто отказаться от выполнения всех дел и обязанностей из-за простого желания. И вот тогда наш организм находит идеальное решение: нужно просто заболеть. Ведь только болезнь является достаточным поводом, чтобы дать себе отдых и сбросить груз ответственности на пару дней.

Внимание друзей и родных

Внимание окружающих можно заслужить двумя способами: вызвать восхищение своими поступками и достижениями, или вселить в окружающих сочувствие к себе, завоевать их жалость. Внимание второго типа может прекрасно обеспечить болезнь – на какое-то время заболевший человек становится «темой дня», получает много внимания со стороны друзей и знакомых.

Получение сочувствия и уважения

Больному человеку сопереживают, а к переносимым им страданиям относятся с уважением. Стойкость, проявляемую больными, считают признаком сильного характера, а если человек и проявляет «слабину» во время болезни, то к этому относятся с пониманием. Чувствуя это уважение, больной человек и сам начинает ощущать собственную силу, значимость и исключительность.

Уход от решения проблем

Больному человеку не приходится заниматься решение «житейских» или рабочих проблем – преимущественно, за него это сделают другие. Именно поэтому, болезнь является идеальным путем «ухода от проблем». Поэтому достаточно часто может затягиваться выздоровление от простейших недомоганий – человек подсознательно понимает, что выздоровление повлечет за собой возврат к ответственности, необходимости решения разных проблем, тогда как болезнь предоставляет возможность «блаженной безответственности».

Уход от бешеного ритма современной жизни

В жизни многих людей наступает момент, когда надоедает темп жизни как именитой «белки в колесе», хочется немного спокойствия. В состоянии же болезни жизнь и правда замедляется, появляется возможность «поразмыслить», проявить неспешность и т.д.

Желание больного – святое

К желаниям больного человека приходится прислушиваться: например, заболевшей жене удается упросить мужа наконец-то починить шкаф, а детей – сделать домашнее задание вовремя. Поэтому выгодой от болезненного состояния может стать исполнение множества желаний, а все высказанные просьбы будут мигом выполнены.

Возможность взглянуть на все «новыми глазами», переосмыслить свою жизнь

Заболев, человек начинает по-другому смотреть на мир: переворачивается вся система приоритетов: некоторые вещи, что были так значимы, утрачивают свою важность, некоторые события предстают в совершенно другом свете и т.д. Больной может внезапно заняться исполнением своих сокровенных мечтаний, да и вообще коренным образом поменять свой образ жизни. В этом ключе болезнь может стать источником для внутреннего роста и других жизненных перемен.

Как же вычислить для себя вторичную выгоду от болезни?

Для этого необходимо решить для себя несколько ключевых моментов:

• Во-первых, стоит задать себе вопрос: «Какую выгоду приносит мне эта болезнь?». Отвечать стоит честно, можно набросать список выгод от болезни с примерами.
• Во-вторых, следует обдумать плюсы и минусы такого способа получения выгоды, но без осуждения себя.
• В-третьих, стоит наметить другие способы получения желаемого, без «ухода в болезнь»: например, открыто выражая свои потребности, дать себе позволение заботиться о себе и принимать заботу других и т.д.