Что такое темперамент: объяснение простыми словами

Приветствую Вас, друзья!

Вы готовы узнать, что такое темперамент, и на что он влияет, а также какие разновидности темперамента выделяются на сегодняшний день? Не будем тратить время, начнем.

Что такое темперамент?

Темперамент  это устойчивая характеристика личности, заложенная на физиологическом уровне. Он оказывает значительное влияние на высшую нервную деятельность человека, определяя его реакцию на происходящие события. Тип темперамента обуславливается наследственными факторами и не зависит от воспитания и жизненного опыта. Отождествлять темперамент и характер неправильно, но между ними присутствует отчетливая взаимосвязь: темперамент определяет развитие характера в течение жизни.

Термин темперамент происходит от латинского слова temperamentum, переводящегося как устойчивая смесь. Устойчивость проявляется в том, что он не зависит от жизненного опыта, возраста, настроения и прочих временных или постоянных факторов. Сам темперамент является определяющим фактором, от которого зависит настроение человека, его восприятие и реакция на происходящие события. И если характер и остальные особенности личности постоянно меняются, темперамент остаётся неизменным всю жизнь.

На что влияет темперамент?

Поскольку темперамент является врожденным фактором, он определяет развитие психики и формирование характера. Он заложен на физиологическом уровне и оказывает влияние на биохимические процессы, происходящие в нашем мозге. Благодаря этому он является определяющим фактором для таких особенностей личности как:

  • скорость принятия решений;
  • импульсивность или обдуманность поступков;
  • качество памяти;
  • сила эмоций;
  • интенсивность реакции на внешние события;
  • переменчивость настроения.

Перечисленные черты полностью определяют судьбу человека, влияя на его самореализацию, карьеру и личную жизнь. Следует учитывать, что темперамент не влияет на интеллектуальные способности напрямую, но определяет мотивацию и стремление к развитию. Кроме того, активный сангвиник или жизнерадостный холерик, как правило, оказывается более успешным, чем неторопливый флегматик или изначально настроенный на неудачу меланхолик.

Важно учитывать, что одинаковые темпераменты могут быть у совершенно разных людей. К примеру, в фильмах главный положительный герой и антагонист могут обладать одинаковым типом темперамента. В реальной жизни ситуация такая же.

Прочтите также:  5 стадий депрессии

Типы темперамента

Первым ученым, много лет изучавшим, что такое темперамент, был Гиппократ. Он определил, что у людей существует четыре основных модели поведения, и предположил, что они связаны с состоянием лимфы, крови и желчи (с учетом возможностей тогдашней науки данную неточность ему можно простить). При этом его предположение о физиологической природе темперамента оказалось правильным.

Позже учение Гиппократа было доработано Галеном, а в современной психологии его идеи были уточнены и поставлены на прочный научный фундамент. Актуальная классификация включает такие типы темперамента как:

  • холерик (импульсивный, взрывной);
  • сангвиник (веселый, доброжелательный, уравновешенный);
  • флегматик (спокойный, отстранённый);
  • меланхолик (ранимый, впечатлительный, астеничный).

Изначально Гиппократ предположил, что характеристики темперамента определяются жизненным соком, доминирующим у конкретного человека. В те времена считалось, что физическое и психическое здоровье человека определяется четырьмя основными жидкостями, текущими в его жилах:

  • холе (желчь);
  • сангуа (кровь);
  • флегма (мокрота, лимфа);
  • мелэне холе (чёрная желчь).

Несложно сопоставить эти названия с перечисленными выше типами темперамента. Несмотря на архаичное происхождение, в современной психологии по-прежнему используются данные термины.

Характеристики типов темперамента

Людей, которых можно однозначно отнести к определенному типу личности, мало. Для большинства из нас характерен смешанный темперамент, в котором все типы представлены в разной мере. При этом один тип является доминирующим, и именно он влияет на поведение человека сильнее всего. Рассмотрим подробнее каждый тип темперамента и его влияние на свойства личности:

  1. Холерик. Быстрый, импульсивный, неуравновешенный тип характера, для которого характерна резкая смена настроения и эмоциональные вспышки. Холерик может проявлять невероятный энтузиазм и непродолжительное время работать с очень высокой эффективностью, но быстро тратит энергию и истощается.
  2. Сангвиник. Весёлый, горячий, жизнерадостный и общительный человек. Он весьма эмоционально воспринимает происходящее, но способен легко справляться с негативными эмоциями и спокойно переживает неудачи. В общении сангвиники эмоциональны, много шутят, активно выражают эмоции через мимику и умеренно жестикулируют. Как и холерики, работают эффективно, пока сохраняется энтузиазм.
  3. Флегматик. Неспешный и невозмутимый человек, скупой на эмоции и часто выглядящий отрешенным. Обычно флегматики спокойны и уравновешены, настойчивы и ответственны. В работе они прилежны и могут похвастаться высокой производительностью, не снижающейся со временем.
  4. Меланхолик. Данный тип темперамента отличается повышенной эмоциональностью и слабой волей. Внешние воздействия легко выбивают меланхолика из равновесия. Он впечатлителен и раним.
Прочтите также:  Почему свекровь называют свекровью

Научный подход к изучению темперамента

Современная психология активно изучает, что такое темперамент и как он влияет на поведение. Сегодня ученые разделяют влияние темперамента на эмоциональность и активность человека, поэтому традиционные классификации были усовершенствованы. Над изучением темпераментов работали такие ученые как Карл Юнг, Ганс Айзенк, Борис Теплов и прочие известные ученые.

Большой вклад в изучение темпераментов внёс русский ученый Иван Павлов. Он доказал, что высшая нервная деятельность животных и человека устроена одинаково, поэтому типы темперамента присутствуют и у животных (сильнее всего они проявляются у млекопитающих). Борис Теплов провел большую работу по изучению динамических особенностей высшей нервной деятельности. Он изучал скорость возникновения, протекания и прекращения психических процессов.

Карл Юнг ввёл понятия интроверт и экстраверт, отражающие склонность и способность человека к межличностной коммуникации. Он уделял внимание зависимости темперамента от чувств, мышления, ощущений и интуиции. В предложенной Юнгом альтернативной классификации представлено 8 психотипов личности.

Ганс Айзенк собрал всю доступную информацию и создал новую методику для достаточно точного определения темперамента. Она сохраняет актуальность, обеспечивая хорошую точность и сегодня, благодаря чему активно применяется в современной психологии под названием «Тест на темперамент по Айзенку».

Для чего нужно знать свой тип темперамента?

Любой человек, стремящийся к саморазвитию и повышению своей эффективности во всех сферах жизни, должен знать, что такое темперамент. Зная собственные особенности, можно быстро и точно определить причину возникающих проблем, а также найти способ их решения. Обладая данной информацией, вы сможете мотивировать себя на эффективную работу и легче справляться с эмоциями.

Умение определять темперамент собеседника также может оказаться полезным для улучшения взаимопонимания. Так холерик очень вспыльчив, поэтому его лучше не провоцировать. У флегматика практически невозможно выиграть спор – он не ленится придумывать аргументы, даже когда явно неправ. Сангвиники совершенно не понимают людей, жалующихся на жизнь. А меланхолику лучше не давать возможности перейти на нытьё.

Заключение

Разбираться в типах темперамента и их особенностях должен каждый человек, желающий быть успешным в работе, общении и личных отношениях. Понимание собственных особенностей позволяет лучше контролировать своё настроение и находить для себя эффективные способы мотивации. А умение быстро определять тип темперамента у собеседника позволит более грамотно выстраивать стратегию общения. Как видите, изложенная в данной статье информация необходима во всех сферах жизни.

Прочтите также:  Кто такой интроверт: 7 главных признаков
Оцените статью
Интернет журнал о психологии и саморазвитии доступным языком